〒246-0025 神奈川県横浜市 瀬谷区阿久和西2-28-13
2024/5/11
肉味噌スパゲティ
2024/5/10
鶏のマヨネーズ焼き
2024/5/9
ポークカレー
2024/5/8
魚の照り焼き
2024/5/7
鶏肉の甘辛煮
2024/5/2
親子煮
2024/5/1
豚の韓国風焼き
2018年10月5日
ごはん、味噌汁、魚のちゃんちゃん焼き、かぼちゃの甘煮・・・346kcal
かぼちゃはビタミンEが豊富です。ビタミンEは免疫力を強化して、がんや風邪を予防します。また脂質酸化の予防にも役立ち、血液をサラサラにもします。