〒246-0025 神奈川県横浜市 瀬谷区阿久和西2-28-13
2024/5/9
ポークカレー
2024/5/8
魚の照り焼き
2024/5/7
鶏肉の甘辛煮
2024/5/2
親子煮
2024/5/1
豚の韓国風焼き
2024/4/30
いり豆腐
2024/4/27
ちゃんぽんうどん
2024年2月24日
五目ラーメン、ゆかり和え、バナナ・・・254kcal
小松菜は栄養価の高い代表的な緑黄色野菜のひとつです。カルシウムが非常に多く含まれているのが特徴で、骨粗しょう症の予防に役立ちます。抗酸化作用があり、かぜの予防などにも効果が期待できるβカロテン、ビタミンCも豊富です。