〒246-0025 神奈川県横浜市 瀬谷区阿久和西2-28-13
2024/5/2
親子煮
2024/5/1
豚の韓国風焼き
2024/4/30
いり豆腐
2024/4/27
ちゃんぽんうどん
2024/4/26
たけのこカレー
2024/4/25
魚の野菜あんかけ
2024/4/24
豚のさっぱり焼き
2020年9月9日
ごはん、味噌汁、松風焼、ツナ和え・・・402kcal
ツナ和えにはキャベツがはいっています。キャベツは様々なビタミンを含んでいます。特にビタミンCは多く、大きめの葉1枚で1日の必要量の約20%を摂取することができます。また、硫黄や塩素なども含み胃腸内の消化吸収を助けて消化不良を防ぎます。