豚の韓国風焼き

2023年1月10日

ご飯、豆腐のスープ、豚の韓国風焼き、ちりめんサラダ・・・374kcal

だいずが原料の豆腐は、だいずの持つ栄養素を手軽に摂れる食材です。たんぱく質は肉に匹敵するほど良質で、必須アミノ酸であるリジン、フェニルアラニン、トリプトファンなどを多く含み疲労回復やストレスの緩和に効果が期待できます。大豆オリゴ糖も豊富なので、おなかの調子を整え便通の改善を促します。