ビビンバ丼

2020年7月25日

ビビンバ丼、野菜入りわかめスープ、ゆかり和え、ぶどう・・・412kcal

ビビンバ丼のお肉には下味としてにんにくを使用しています。にんにくに含まれる硫化アリルは豚肉に含まれるビタミンB1の吸収率を上げ、効果的な疲労回復に役立ちます。