煮魚

ごはん、味噌汁、煮魚、みそマヨサラダ・・・364kcal

キャベツに含まれるビタミンU(胃腸を強くする)と人参に含まれるβ‐カロテン(抗酸化作用)を合わせると、胃腸のはたらき強化になります。