焼うどん

2019年5月18日

焼うどん、野菜スープ、もやしの甘酢漬け、バナナ・・・295kcal

もやしはビタミンCを含むため、かぜ予防が期待できます。体内でコラーゲンを形成するはたらきもあり、美肌づくりに役立ちます。