厚揚げの酢豚風

2022年12月1日

ごはん、コーンスープ、厚揚げの酢豚風、みかん・・・377kcal

みかんの色の素になっているのがβクリプトキサンチンです。これは特にみかんに多く含まれている成分で、活性酸素を取り除いたり、抑制したりする抗酸化作用があります。