〒246-0025 神奈川県横浜市 瀬谷区阿久和西2-28-13
2024/5/18
きつねうどん
2024/5/17
春雨入り麻婆豆腐
2024/5/16
魚のステーキソースかけ
2024/5/15
タンドリーチキン
2024/5/14
西京焼き
2024/5/13
ポークチャップ
2024/5/11
肉味噌スパゲティ
2020年8月24日
ごはん、ほうれん草の野菜スープ、鶏肉のさっぱり煮、ラタトゥイユ・・・374kcal
トマトはβ-カロテンが豊富で、肌や粘膜の健康を保ち、肌荒れ解消やかぜ予防にもつながります。コラーゲンの生成を促すビタミンCも含むので、美肌効果も期待できるでしょう。