鮭のコーンマヨネーズ焼き

2020年8月25日

ごはん、味噌汁、鮭のコーンマヨネーズ焼き、ひじきサラダ・・・409kcal

ひじきは鉄、マグネシウムなどのミネラルを多く含みます。特にカルシウムは豊富で、骨粗しょう症予防に効果があります。