〒246-0025 神奈川県横浜市 瀬谷区阿久和西2-28-13
2024/4/27
ちゃんぽんうどん
2024/4/26
たけのこカレー
2024/4/25
魚の野菜あんかけ
2024/4/24
豚のさっぱり焼き
2024/4/23
煮魚
2024/4/22
鶏肉のねぎみそ焼き
2024/4/20
おかめうどん
2024年2月24日
五目ラーメン、ゆかり和え、バナナ・・・254kcal
小松菜は栄養価の高い代表的な緑黄色野菜のひとつです。カルシウムが非常に多く含まれているのが特徴で、骨粗しょう症の予防に役立ちます。抗酸化作用があり、かぜの予防などにも効果が期待できるβカロテン、ビタミンCも豊富です。