豚肉のカレーソテー

2023年12月27日

ごはん、味噌汁、豚肉のカレーソテー、チョレギサラダ・・・359k cal

今日の味噌汁はさつまいもを使用しています。さつまいもの豊富なビタミンCはシミやソバカスの抑制に役立ちます。また、ビタミンEも豊富でがんの原因になる過酸化脂質の発生を抑えます。