鶏肉のこんがり焼き

2023年3月7日

ごはん、わかめスープ、鶏肉のこんがり焼き、もやしのごま和え・・・378kcal

今日のごま和えには小松菜を使用しています。小松菜はカルシウムが非常に多く含まれているのが特徴で、骨粗鬆症の予防に役立ちます。