チキンのバーベキュー風

2021年1月12日

ごはん、ミネストローネ、チキンのバーベキュー風、きゅうりマヨネーズ和え・・・423kcal

トマトはβ-カロテンも豊富で、肌や粘膜の健康を保ち、肌荒れ解消やかぜ予防につながります。

コラーゲンの生成を促すビタミンＣも含むので、美肌効果も期待できるでしょう。