鮭のちゃんちゃん焼き

2020年10月6日

ごはん、ベーコンとかぶのスープ、鮭のちゃんちゃん焼き、ブロッコリー和え・・・327kcal

ブロッコリーはβ-カロテンも含んでいるため、シミ・ソバカスに効果が期待できるビタミンＣと合わせて美肌作りや、かぜの予防に役立ちます。