焼き肉

ごはん、味噌汁、焼き肉、菜の花サラダ・・・484kcal

今日の味噌汁はさつまいもを使用しています。さつまいもには糖質が多く含まれています。そのうえビタミンCも豊富で、その含有量はイモ類のなかでももっとも多くなっています。