マカロニグラタン

2020年3月26日

ロールパン、えのきのスープ、マカロニグラタン、茹で野菜・・・356kcal

ブロッコリーはビタミンCを豊富に含みます。100ℊ中のビタミンCでおよそ1日の必要量がまかなえます。このほかビタミンB2、カリウムも豊富に含みます。