柳川風煮

2019年12月17日

ごはん、味噌汁、柳川風煮、おかか和え・・・３８４kcal

柳川風煮にいんげんを使用しています。多くの栄養が含まれていて特にβ‐カロテンが豊富。体内でビタミンAに変化し皮膚や粘膜の抵抗を高めるため、肌の健康を保つ作用があります。