〒246-0025 神奈川県横浜市 瀬谷区阿久和西2-28-13
2024/5/17
春雨入り麻婆豆腐
2024/5/16
魚のステーキソースかけ
2024/5/15
タンドリーチキン
2024/5/14
西京焼き
2024/5/13
ポークチャップ
2024/5/11
肉味噌スパゲティ
2024/5/10
鶏のマヨネーズ焼き
2022年6月22日
ごはん、もやしスープ、鶏肉の味噌煮、ちくわフレンチ・・・317kcal
人参は緑黄色野菜の中でもβ‐カロテンの含有量はトップクラスです。β‐カロテンは体内でビタミンAに変わり皮膚や粘膜を保護します。さらにカルシウムや食物繊維も摂取できる栄養価の高い野菜です。