〒246-0025 神奈川県横浜市 瀬谷区阿久和西2-28-13
2024/5/17
春雨入り麻婆豆腐
2024/5/16
魚のステーキソースかけ
2024/5/15
タンドリーチキン
2024/5/14
西京焼き
2024/5/13
ポークチャップ
2024/5/11
肉味噌スパゲティ
2024/5/10
鶏のマヨネーズ焼き
2019年11月21日
ごはん、卵のスープ、タンドリーチキン、和風サラダ・・・347kcal
鶏肉に含まれる「トリプトファン」は幸福感や安心感をもたらす「セロトニン」のもとになります。鶏肉にはからだを温めるはたらきもあるので「冷え」も撃退してくれる食材です。