豚肉のにんにく醤油炒め

2024年2月13日

ごはん、中華風コーンスープ、豚肉のにんにく醤油炒め、ナムル・・・343kcal

にんにくの強い香り成分は硫化アリルによるものです。硫化アリルはビタミンB1と結合すると吸収率を高めるため、スタミナ増強に効果が期待できます。