鶏肉の味噌煮

2022年6月8日

ご飯、もやしスープ、鶏肉の味噌煮、ちくわフレンチ・・・317kcal

もやしはビタミンcを含むため、風邪予防が期待できます。体内でコラーゲンを形成するはたらきもあり、美肌作りに役立ちます。