ポテトバーグ

2020年12月25日

ごはん、野菜入りわかめスープ、ポテトバーグ、ミックス野菜ソテー・・・４４９kcal

ポテトバーグは豚ひき肉と鶏ひき肉を使いました。豚肉はビタミンＢ１で疲労回復、ストレス緩和の効果があります。鶏肉はレチノールで免疫向上、減量時のたんぱく質源になります。