みそ焼肉

2019年7月10日

ごはん、中華スープ、みそ焼肉、ナムル煮びたし・・・３１６kcal

中華スープに入っているしめじには、カルシウムの吸収を助けるビタミンDが含まれています。低カロリーなので減量中の食材としてもおすすめです。