鶏のマーマレード煮

2019年5月15日

ロールパン、春雨スープ、鶏のマーマレード煮、醤油フレンチ・・・351kcal

※本日の鶏肉のこんがり焼きはマーマレード煮に変更になりました。

わかめはカルシウムなどのミネラルもたっぷりで、骨を丈夫にしたり、高血圧の予防につながる頼もしい食材です。