タンドリーチキン

ごはん、きつねスープ、タンドリーチキン、マカロニサラダ・・・398kcal

キャベツはからだに有益なさまざまなビタミンを含んでいます。特にビタミンCは多く、大きめの葉一枚で、一日の必要量の約20%を摂取することができます。