魚のごま味噌だれ

2017年5月8日

ごはん、お吸い物、魚のごま味噌だれ、千草和え・・・366kcal

ごまに含まれるセサミンは強い抗酸化作用で肝臓機能強化や動脈硬化予防に活躍します。