白身魚のマヨネーズ焼き

2026年3月31日

ごはん、白身魚のマヨネーズ焼き、みかんサラダ、野菜入りわかめスープ

白身魚のマヨネーズ焼きにカレイを使用しています。カレイの身にはたんぱく質やビタミンが豊富なので、健康の増進や体力向上にうってつけの魚です。脂質には脳の活性化に優れたDHA 、動脈硬化予防のEPA を多く含んでいます。