コーンカレー

2024年8月7日

ごはん、コーンカレー、みかんサラダ・・・488kcal

みかんにはクエン酸が含まれています。クエン酸は糖質やたんぱく質を効率よく燃焼させる効果があるとされています。また、疲労回復や筋肉疲労を軽減する効果が期待できます。