タンドリーチキン

2024年5月29日

ごはん、にら卵スープ、タンドリーチキン、チョレギサラダ・・・258kcal

卵の主成分はたんぱく質と脂質で、必須アミノ酸のバランスに優れています。各種ミネラルも豊富に含まれています。殻を光にかざすと透けるように見えるものが新鮮です。