鮭のバターしょうゆ焼き

2024年3月25日

ごはん、中華スープ、鮭のバターしょうゆ焼き、みかんサラダ・・・331kcal

みかんの果肉にはビタミンA(クリプトキサンチン)やビタミンCが豊富なので、冬のかぜや肌荒れの予防が期待できます。ビタミンCはカルシウムの牛乳と組み合わせるとストレスの緩和に繋がります。