2017年8月8日

今日はすいか割りがあり、沢山の地域のお友だちに遊びに来ていただきました！2階ホールでおままごとやミニカーなどの玩具で遊んだ後は、すいか割り大会の始まり始まり～！ すいかの登場に目を輝かせるママたち・子どもたち！ママと一緒 … “すいか割り” の続きを読む

2017年6月15日

2017年5月27日

ミートソーススパゲティ、えのきとキャベツのチキンスープ、バナナ・・・295kcal キャベツは硫黄、塩素なども含み、胃腸内の消化吸収を助けて消化不良を防ぎます。

2017年5月13日

ミートソーススパゲティ、えのきとキャベツのチキンスープ、バナナ・・・295kcal えのきはビタミンＢ群が多く、特にビタミンＢ1は、きのこ類の中でもしいたけに次いで多く含まれています。また、神経や血圧を安定させるギャバも … “ミートソーススパゲティ” の続きを読む

2017年5月11日

ごはん、味噌汁、豚肉と小松菜のしょうゆ炒め、きゅうりもみ・・・418kcal 小松菜には抗酸化作用があり、かぜの予防などにも効果が期待できるβ-カロテンビタミンＣが豊富です。ただし、小松菜のビタミンＣは熱で壊れやすい性質 … “豚肉と小松菜のしょうゆ炒め” の続きを読む