きつねうどん

2017年4月15日

きつねうどん、酢の物、デコポン・・・198kcal

ねぎ特有の辛味は、硫化アリルによるものです。硫化アリルは、体内に増えすぎると有害な活性酸素を抑えるはたらきを持ち、免疫力を強めて動脈硬化の予防にはたらきます。