肉みそスパゲティ

2017年4月8日

肉みそスパゲティ、スープ、コーンとわかめのサラダ、バナナ・・・377kcal

チンゲン菜は栄養価が非常に高く、ビタミン、ミネラルが豊富にふくまれています。カリウムやカルシウム、鉄などを含むため、高血圧の予防や骨の強化、貧血の予防にも役立ちます。