魚のみぞれ煮

2026年2月13日

ごはん、魚のみぞれ煮、味噌汁、春雨の酢の物

大根には消化酵素のアミラーゼを含む、消化を促進して胃腸のはたらきを整える作用があります。大根を選び際は見た目に対して重みがあれば良品です。