〒246-0025 神奈川県横浜市 瀬谷区阿久和西2-28-13
2026/1/20
煮魚
2026/1/19
豚肉のカレーソテー
2026/1/17
焼きそば
2026/1/16
鮭のタンドリー焼き
2026/1/15
柳川風煮
2026/1/14
カレイのごまみそ焼き
2026/1/13
豆腐のケチャップ煮
2025年9月30日
ごはん、魚の香味焼き、マカロニサラダ、きつねスープ
カレイの身にはたんぱく質やビタミンが豊富なので、健康の増進や体力向上にうってつけの魚です。脂質には脳の活性化に優れたDHA、動脈硬化予防のEPAを多く含んでいます。