〒246-0025 神奈川県横浜市 瀬谷区阿久和西2-28-13
2026/1/21
鶏のマーマレード煮
2026/1/20
煮魚
2026/1/19
豚肉のカレーソテー
2026/1/17
焼きそば
2026/1/16
鮭のタンドリー焼き
2026/1/15
柳川風煮
2026/1/14
カレイのごまみそ焼き
2025年7月26日
ナポリタン、和風サラダ、コーンスープ、バナナ
緑黄色野菜であるピーマンにはさまざまなビタミンが豊富に含まれています。カリウムや毛細血管を強くするビタミンPも豊富で高血圧の予防に効果が期待できます。