鶏肉のこんがり焼き

2025年6月23日

ごはん、鶏肉のこんがり焼き、じゃこサラダ、豆腐と野菜のスープ

だいずが原料の豆腐は、だいずの持つ栄養素を手軽に摂れる食材です。たんぱく質は肉に匹敵するほど良質で、必須アミノ酸であるリジン、フェニルアラニン、トリプトファンなどを多く含み、疲労回復やストレスの緩和に効果が期待できます。