鮭のタンドリー焼き

ごはん、鮭のタンドリー焼き、ハワイアンサラダ、わかめスープ

パイナップルにはたんぱく質分解酵素であるブロメリンを含み胃液の腸内の腐敗物を分解する作用を持つのでクエン酸とともに胃腸の健康に役立ちます。