なすとトマトのスパゲティ

2023年8月26日

なすとトマトのスパゲティ、青菜とコーンのスープ、ゆかり和え、バナナ・・・291kcal

緑黄色野菜であるピーマンには、さまざまなビタミンが豊富に含まれています。特にβカロテンとビタミンCをたっぷり含んでいます。