〒246-0025 神奈川県横浜市 瀬谷区阿久和西2-28-13
2026/1/20
煮魚
2026/1/19
豚肉のカレーソテー
2026/1/17
焼きそば
2026/1/16
鮭のタンドリー焼き
2026/1/15
柳川風煮
2026/1/14
カレイのごまみそ焼き
2026/1/13
豆腐のケチャップ煮
2023年1月27日
ごはん、チキンカレー、グリーンサラダ・・・483kcal
今日のグリーンサラダには干しぶどうを使用しています。干しぶどうには生のもの以上に鉄などのミネラルが豊富です。貧血の予防に効果が期待できます。