ローストチキン

ごはん、味噌汁、ローストチキン、ひじきの和風サラダ・・・302kcal

独特のぬめりは食物繊維のアルギン酸によるものです。余分なナトリウムを排泄して血圧の上昇を防ぐほか、コレステロールを低下させ、脂質異常症や動脈硬化の予防に効果が期待できます。