ポークチャップ

2017年9月14日

ごはん、味噌汁、ポークチャップ、きゅうりマヨネーズ和え・・・446kcal

生で食べるたまねぎの独特の辛味は硫化アリルという成分が関係しています。硫化アリルは消化液の分泌を助けて細胞が生まれかわるサイクルを活発にし、丈夫なからだをつくります。