ジンジャーチキン

2017年9月13日

ごはん、ほうれん草のスープ、ジンジャーチキン、春雨の酢の物・・・３３１kcal

95%以上の水分と豊富なカリウムが、利尿に役立ちます。二日酔いがつらいときには、ポリポリとかっじてみるのもよいでしょう。カリウムには体内の余分な塩分の排泄を促す効果もあり、高血圧予防にもはたらきます。