鶏のチーズ焼き

2021年11月17日

ごはん、春雨スープ、鶏のチーズ焼き、白菜とりんごのサラダ・・・417kcal

白菜には免疫力を高めるビタミンCが比較的多く含まれ、風邪予防や肌荒れ解消にはたらきます。また、カリウムも豊富で高血圧予防の効果が期待できます。