ポークストロガノフ

2021年10月29日

ロールパン、ポークストロガノフ、マカロニサラダ、バナナ・・・456kcal

豚肉は良質なたんぱく質を多く含みます。糖質の代謝や神経のはたらきに効果のあるビタミンB1も豊富で、イライラ解消や疲労回復に役立ちます。