ヘルシーミートローフ

2017年8月7日

ごはん、ジュリエンヌスープ、ヘルシーミートローフ、マカロニサラダ・・・526kcal

キャベツには、ビタミンCが多く、大きめの葉一枚で、一日の必用量の約20％を摂取することができます。また、ビタミンK、含硫化合物も豊富です。