冷しゃぶサラダ

2017年7月21日

ごはん、わかめスープ、冷しゃぶサラダ、メロン・・・388kcal

たまねぎの硫化アリルは消化液の分泌を助けて細胞が生まれ変わるサイクルを活発にし、丈夫なからだをつくります。