鶏の照り焼き

2017年6月9日

ごはん、ジュリエンヌスープ、鶏の照り焼き、ポテトサラダ・・・387kcal

じゃがいもは「カリウムの王様」と言われるほどカリウムが豊富です。血中の塩分バランスを保つはたらきがあるので、腎臓機能の改善や高血圧、動脈硬化の予防に役立ちます。