味噌ラーメン

2026年2月28日

味噌ラーメン、キャベツのごま和え、バナナ

バナナはフルーツの中でもでんぷんが多く含まれています。完熟したもののでんぷんはブドウ糖に変化するのでスポーツをする人や子どものエネルギー補給に役立ちます。